据统计,我国有5000多万不孕不育患者,不孕不育发病率增长迅速,从20年前的2.5%-3%攀升至12.5%-15%,并伴随着年轻化的趋势,以25-30岁的年轻人居多。
"第一批90后不能再生育了",这真不是一个标题党啊!
怎样才算不孕不育?
根据世界卫生组织的定义,不孕不育是指在不采取避孕措施的情况下,经过12个月以上的有规律的性生活尝试,仍未能怀孕。
但是,不能生孩子并不全是女人的问题。这个问题要从女性不孕不育的常见原因和应该如何预防开始说起。
女性不孕的主要原因
01 排卵障碍
有些患者非常年轻,卵巢储备功能明显下降,甚至是卵巢功能衰竭(也称为 "卵巢早衰")。
相反,有些年轻人窦性卵泡过多(又称 "多囊卵巢综合征"),出现零星排卵或不排卵,影响受孕,导致生育困难。
02 输卵管问题
如果输卵管过长或过窄,或者输卵管炎症导致闭塞、积水或粘连,不加以治疗,就会阻碍精子和卵子以及受精卵的正常运行。
一些数据显示,输卵管疾病占女性不孕症的25%,是不孕症的最重要原因之一。
03 子宫问题
√ 子宫粘连
√子宫内膜炎
√子宫先天性畸形
√其他,如子宫肌瘤(尤其是粘膜下肌瘤)、腺肌症等。
04 宫颈问题
如果是严重的宫颈糜烂,由于局部炎症过重,可能会影响精子的活力
宫颈粘连,特别是手术治疗后导致局部瘢痕形成,可能影响宫颈功能,从而导致自然受孕困难。
05 子宫内膜异位症
子宫内膜异位症在不孕妇女中的发病率明显较高,常听说的 "巧克力囊肿 "就是子宫内膜异位症的一种。
患有子宫内膜异位症的妇女受孕的可能性只有同龄正常生育能力的妇女的一半左右。
子宫内膜异位症影响卵巢功能和排卵,改变盆腔的正常解剖结构,降低子宫内膜接受胚胎的能力,导致不孕。
年轻女孩不孕的原因
据分析,造成少女不孕的主要原因包括
多次人工流产,子宫内膜的损伤导致卵子受精困难,即使勉强怀孕,也容易造成习惯性流产,多次人工流产所孕育的输卵管炎症性堵塞和子宫内膜异位症也是女性不孕的罪魁祸首。
熬夜、工作压力大、精神紧张、生活不规律等引起的内分泌失调,继而身体透支,导致卵巢早衰或卵巢功能下降,造成受孕困难。
年轻女孩可以做什么来预防不孕不育?
01 采取避孕措施,保护自己的生育能力
频繁的流产会增加不孕不育的风险。许多有流产史的妇女在做输卵管造影检查时,会有不同程度的输卵管粘连或梗阻。输卵管与子宫相邻,在流产过程中,少量血液可能回流到输卵管甚至盆腔,导致炎症反应,形成粘连或梗阻。
也有一些妇女在多次流产后子宫内膜变薄或宫腔粘连,通过治疗不能恢复到正常厚度。这可能是因为刮宫时损伤了子宫内膜基底层,影响了子宫内膜的生长,就像贫瘠的土地,不能让种子正常生根发芽,治疗子宫内膜问题更费时费力。
02注意卫生,避免盆腔炎的发生
盆腔炎是引起宫外孕、不孕症、盆腔粘连症等问题的常见原因之一,由于反复发作,难以根治,严重影响了女性的身心健康。
03 不可忽视的多囊卵巢综合征
多囊是一种常见的妇科疾病,没有生育要求的年轻女性往往会忽视这种疾病,等到有生育要求的时候无法受孕才去求医。
肥胖可能加重代谢问题,而代谢问题又可能影响生育能力。而子宫内膜增生则是由于排卵不规律,子宫内膜在雌激素的作用下增生,而没有孕激素的转化,久而久之就会导致增生。
预防多囊卵巢综合征与良好的生活方式管理是分不开的。年轻女性应建立健康的生活方式,包括规律的工作和休息,保证充足的睡眠时间,均衡的饮食和适当的运动。
患有不孕症的年轻女孩可以通过体外受精得到帮助
很多女孩认为自己还年轻,没有必要通过试管婴儿来帮助自己受孕,说不定哪天就自然怀孕了。
总而言之,乐观的态度和健康的生活方式是男女生殖健康的重要保护伞,也是预防不孕不育的重要途径!